El error que todos cometemos al ducharnos 🚿
La mayoría de nosotros nos duchamos casi a diario. Pero ¿estás seguro de que lo haces de la forma correcta? Un reciente consejo de un dermatólogo está causando revuelo en redes sociales: revela un error cotidiano en la ducha que casi nadie nota, y puede afectar tu salud.
El gran olvido detrás de las orejas
Según la publicación viral (y confirmada por varios dermatólogos), muchas personas nunca lavan bien detrás de las orejas. Puede que parezca un detalle insignificante, pero este simple descuido tiene consecuencias:
Acumulación de grasa y células muertas: La piel detrás de las orejas produce sudor y grasa, especialmente si usas cabello largo o productos para el pelo. Al no frotar bien esa zona, se genera sarro cutáneo acumulado.
Riesgo de infecciones: El médico advierte que la falta de higiene tras las orejas es tan común que está provocando casos de eczema o hongos en esa área.
Preguntas Frecuentes
Sí, según los dermatólogos. Es una zona que produce grasa y sudor, y al no limpiarse adecuadamente puede causar irritaciones o infecciones en la piel.
Debe limpiarse cada vez que te duches, al igual que el resto del cuerpo. Especialmente importante si usas productos para el cabello.
Consejo profesional: El dermatólogo sugirió inclinar la cabeza y utilizar la yema de los dedos para masajear detrás de cada oreja con jabón suave.
¿Qué otras cosas debemos corregir?
Si bien el doctor hizo énfasis en la oreja, hay otros hábitos malos en la ducha que podrías revisar:
Agua excesivamente caliente: El agua muy caliente reseca la piel y quita sus aceites naturales. Lo ideal es usar agua tibia.
Tiempo prolongado: Permanecer mucho tiempo bajo el chorro puede debilitar tu piel y desperdicia mucha agua.
Más Dudas Comunes
La temperatura ideal es tibia, alrededor de 37°C (temperatura corporal). El agua muy caliente puede dañar la piel.
Ducharse demasiado frecuentemente puede eliminar los aceites naturales de la piel. Si necesitas ducharte más de una vez, considera usar solo agua en algunas de ellas.
¿Tienes otra pregunta sobre hábitos de ducha?
La importancia de una buena higiene
“Aunque sea una zona pequeña, detrás de la oreja conviven bacterias y suciedad de todo el día; ignorarla es como no lavarse las manos.”
Higiene y Salud
Sí, la acumulación de grasa y células muertas puede obstruir los poros y causar brotes de acné en esa zona.
Absolutamente. Desde pequeños debemos enseñarles a lavar todas las partes del cuerpo.
¿Tienes dudas sobre higiene personal?
¿Y ahora qué?
Después de leer esto, la próxima vez que te metas a la ducha, dedica unos segundos extra a cuidar tus orejas y demás detalles. Quizá al principio se sienta raro, pero verás los resultados: menos comezón y piel más sana.
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